Feste Zahnspange richtig reinigen – Ratgeber für die optimale Pflege Ihrer Brackets

Für die Korrektur von Zahnfehlstellungen sind feste Zahnspangen hocheffektive Mittel und kommen deshalb häufig zum Einsatz. Allerdings stellen sie auch eine besondere Herausforderung für die Mundhygiene dar, denn sie bieten zahlreiche Verstecke für Speisereste und Bakterien. Ohne eine konsequente Pflege drohen Karies, Zahnfleischentzündungen und unschöne weiße Flecken auf dem Zahnschmelz. Mit der richtigen Technik und den passenden Hilfsmitteln ist eine gründliche Reinigung jedoch sehr gut in den Alltag integrierbar.

Warum ist die Reinigung bei festen Zahnspangen so wichtig?

Eine feste Zahnspange besteht aus Brackets, Drähten und manchmal zusätzlichen Elementen wie Gummibändern. Dadurch verändert sich die Oberfläche der Zähne grundlegend. Rund um die Klammern sammeln sich Beläge (Plaque) besonders leicht und lassen sich mit einer normalen Zahnbürste kaum vollständig entfernen. Wird die Plaque nicht gründlich beseitigt, drohen folgende Probleme:

  • Karies durch die von Bakterien produzierten Säuren, die den Zahnschmelz angreifen
  • Zahnfleischentzündungen (Gingivitis) und im schlimmsten Fall Parodontitis
  • Verfärbungen in Form von weißen Flecken an den Stellen der Brackets
  • Mundgeruch durch die Bakterienbeläge

Gute Mundhygiene ist während der Behandlungszeit mit einer festen Zahnspange also essenziell, und zwar nicht für die Zahngesundheit, sondern auch für das spätere optische Ergebnis.

Die richtige Zahnbürste

Grundsätzlich lassen sich sowohl manuelle als auch elektrische Zahnbürsten bei fester Zahnspange einsetzen. Entscheidend ist die Technik und die Regelmäßigkeit. Empfohlen wird eine Zahnbürste mit weichen bis mittelharten Borsten und einem kleinen Bürstenkopf, der auch schwer zugängliche Bereiche rund um die Brackets erreicht.

Besonders bewährt haben sich Kieferorthopädie-Zahnbürsten mit V-förmig ausgeschnittenen Borsten: Das mittlere Profil passt sich dem Bogen an, während die äußeren Borsten das Zahnfleisch und die Bereiche über und unter den Brackets reinigen.

Elektrische Schallzahnbürsten sind ebenfalls sehr geeignet, da ihre hochfrequenten Schwingungen Plaque effizient lösen, auch an Stellen, die eine manuelle Zahnbürste kaum erreicht. Wichtig ist dabei, jeden Zahn und jedes Bracket einzeln zu bearbeiten und den Bürstenkopf sanft über die Oberflächen zu führen, ohne zu stark zu drücken.

Die richtige Putztechnik

Eine gründliche Reinigung mit fester Zahnspange dauert deutlich länger als ohne. Sie sollten dafür mindestens fünf Minuten einplanen und in folgenden Schritten vorgehen:

  1. Spülen Sie den Mund zunächst gründlich mit Wasser aus, um größere Essensreste zu lösen und zu entfernen.
  2. Setzen Sie die Bürste in einem 45-Grad-Winkel an der Oberkante der Brackets an und reinigen Sie die Bereiche zwischen Bracket und Zahnfleisch mit kreisenden oder rüttelnden Bewegungen. Anschließend wechseln Sie zur Unterkante der Brackets. Schließlich putzen Sie die Kauflächen und die Innenseiten der Zähne.
  3. Verwenden Sie Interdentalbürsten. Die zylindrischen oder konischen Bürstchen sind bei fester Zahnspange unverzichtbar. Führen Sie die Interdentalbürste von oben und unten unter den Draht, um die Zwischenräume zwischen den Brackets und die Zahnzwischenräume gründlich zu reinigen. Diese Bereiche sind für eine normale Zahnbürste nahezu unerreichbar.
  4. Zahnseide lässt sich mit einer Einfädelhilfe auch bei fester Zahnspange nutzen. Oder verwenden Sie spezielle Superfloss-Zahnseide. Fädeln Sie die Zahnseide unter dem Draht hindurch und führen Sie sie sorgfältig in jeden Zahnzwischenraum ein. Das ist etwas zeitaufwendig, aber sehr wirksam.
  5. Abschließend empfiehlt sich eine fluoridhaltige Mundspülung, um Bakterien zu reduzieren. Sie erreicht Bereiche, die Bürste und Zahnseide nicht vollständig erfassen können, und stärkt gleichzeitig den Zahnschmelz.

Wichtig! Reinigen Sie Zahnspange und Zähne nach jeder Mahlzeit, also mindestens dreimal pro Tag. Wenn Sie unterwegs sind, sollten Sie immer eine kleine Reisezahnbürste und Interdentalbürsten bei sich tragen.

Ernährungstipps für Spangenträger

Auch die Ernährung während der Behandlungszeit trägt zur Mundgesundheit bei. Vermeiden Sie klebrige und harte Lebensmittel wie Kaugummi, Karamell und Nüsse, um Schäden an der Apparatur zu vermeiden. Reduzieren Sie zudem zuckerhaltige Getränke und Snacks, um das Kariesrisiko zu minimieren.

Regelmäßige professionelle Zahnreinigung nicht vergessen

Selbst bei bester häuslicher Pflege sind während einer kieferorthopädischen Behandlung regelmäßige professionelle Zahnreinigungen (PZR) besonders empfehlenswert. Dabei werden Zahnstein und Plaque an Stellen entfernt, die zu Hause kaum erreichbar sind. Zudem können bei einer PZR erste Anzeichen von Entkalkungen, Entzündungen oder Karies frühzeitig erkannt werden.

Wenn Sie Fragen zur richtigen Pflege Ihrer festen Zahnspange haben, sprechen Sie uns an. Wir beraten Sie gerne ausführlich.

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